Fit! - the fitness app

Ласкаво просимо до Fit! додаток

Дім найрізноманітнішого портфоліо спортсменів для фітнесу та спеціального спортивного тренування.

Ми працюємо з професійними спортсменами та тренерами з наступних видів спорту: серфінг, лижі, баскетбол, бокс, гольф, гімнастика, теніс, скелелазіння, йога, пілатес, біг, волейбол та ін. У нас також є програми для силових тренувань, схуднення та медитації.

Наш список інструкторів спортсменів включає:

Джон Коллінсон - професійний гірськолижник

Нік Сіммондс - 2x олімпійський бігун

Тоні Джеффріс - олімпійський призер боксер

Торі Боггс - 30-кратна чемпіонка світу зі стрибків на скакалці

Доктор Джен Ескер - доктор фізичної терапії

Даніель Рама - міжнародний інструктор і викладач йоги

Streat Hoerner - 2x CrossFit Games спортсмен

Наші учасники отримують доступ до всіх наших програм, а також наших професійно підібраних варіантів харчування з такими варіантами, як палео, кето, періодичне голодування, веганство тощо. Відстежуйте свої макроси, записуйте свої тренування та використовуйте багато інших функцій, щоб допомогти вам досягти своїх цілей.

Серед наших найпопулярніших програм:

*Проект «Гімнастика».

Навчайтеся в одного з найкращих у світі спортсменів із гімнастики та фізіотерапевтів Саймона Ата. Тренуйте такі навички, як віджимання в стійкі на руках, планше, важіль назад, OAPU тощо.

* Лижник Fit

Джон Коллінсон — професійний гірськолижник, відомий своїм відданим підходом до фітнесу. Використовуйте лише свою вагу, щоб привести себе у форму до лижного сезону.

* Джиу-джитсу Fit

Професійний спортсмен BJJ JT Torres використовує веселі динамічні вправи, щоб не лише розвивати кардіотренування та силу, але й ближче познайомити ваше тіло з рухами BJJ.

*Мобільність для гімнастики

Док Джен є не лише відомим лікарем з фізіотерапії, а й колишнім спортсменом з гімнастики. Вона підготувала ідеальну програму мобільності для всіх спортсменів з художньої гімнастики, щоб розвивати свої навички.

* Fit Yogasthenic

Йогастеніка — це злиття йоги, гімнастики та цілісного функціонального руху. Ця програма схожа на заняття йогою, але з особливостями, спрямованими на виклик вашого внутрішнього спортсмена.

++ багато іншого

The Fit! Особливості програми:

1) Програми тренувань від професіоналів спорту та фітнесу:

- Відстежуйте свій прогрес щодня

- Перегляньте повні підручники з кожної вправи кожної програми

- Відстежуйте свій прогрес, реєструючи тренування, зображення тощо

-Порівнюйте та змагайтеся в таблиці лідерів

2) Тисячі рецептів і планів харчування:

- Виберіть із нашої бази даних понад 3,2 млн. рецептів, відсортованих відповідно до ваших дієтичних потреб

- Різноманітність планів харчування та викликів, які допоможуть вам досягти мети

- Розраховуйте, встановлюйте та відстежуйте свої макроси

3) Виклики

-Киньте другу різноманітні фітнес-випробування

- Киньте виклик і змагайтеся з вашим улюбленим спортсменом

4) Інноваційне обладнання

-Наша команда інженерів найвищого рівня постійно працює над наступним інноваційним дизайном для домашніх або спортивних тренувань.

-Перевірте Fit! Домашній тренажерний зал. Це найбільш універсальний і компактний тренажерний зал з власною вагою.

Дізнайтеся більше на http://www.joinfitapp.com

Умови використання:

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/terms.html

Політика конфіденційності

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/macrofit-assets/privacy.html